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내장지방이 우리 몸속에 과도하게 축적되면 심장병이나 당뇨병까지 일으킬 수 있습니다. 내장지방 빼는법과 내장지방 빼는 운동에는 어떤 것이 있는지 방법과 효과가 있는지 알아보겠습니다.  누구나 몸무게를 줄이기 위한 다이어트에 관심이 많은데요. 체지방을 줄이기 위해서는…