여러 언론 매체를 통해 우리들에게 뇌영양제 치매 영양제로 잘 알려진 포스파티딜 세린 효능과 효과 그리고 시판되고 있는 두뇌영양제 가격대는 얼마나 하는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
포스파티딜 세린
포스파티딜 세린(PS)은 세포막의 주요 성분인 지질의 한 종류입니다. PS는 인지기능에 결정적인 역할을 하는 뇌에서 고농도로 발견되는 세린 아미노산을 함유한 인지질의 특정한 종류입니다.
PS는 신경 전달 물질의 합성 및 방출, 세포 기능 및 신호 전달의 유지, 세포와 세포 간 통신의 조절을 포함하여 뇌의 많은 중요한 과정에 관여합니다. 그것은 기억력, 주의력, 그리고 전반적인 인지 능력뿐만 아니라 우울증과 불안의 증상을 줄이는 데 잠재적인 이점이 있는 성분입니다.
요약하자면 포스파티딜 세린이란? 생명의 기본 요소인 인지질의 한 종류로 뇌세포, 세포막, 연골세포를 구성하는 주요 성분을 말합니다. 특히 뇌의 신경세포막에 많이 함유되어 있고 이 성분은 우리나라 식약처로 부터 노화로 인해 저하된 인지력 개선이나 자외선에 의한 피부 손상을 보호해 피부 건강을 유지시켜 주고, 보습에도 도움을 준다는 기능성을 인정받은 성분입니다.
포스파티딜 세린 효능 효과
포스파티딜 세린 효능? 노화로 인해 저하된 인지력 개선, 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강 유지, 피부보습에 도움을 줄 수 있고, 시판되는 영양제중 기타 첨가된 다른 성분 비타민E등은 유해산소로부터 세포를 보호하는데 도움을 줍니다. 저하되는 인지력 개선에 도움이 되며 기타 다른 효능은 하기 사항을 참고하시기 바랍니다.
효능 요약
- 기억력, 인지력, 학습능력 향상 효과
- ADHD 개선 효능
- 모유량 증가 효능
- 치매 예방 효과
- 우울증 개선
- 스트레스 감소 효과
- 피부 건강에 도움
- 운동량 지구력 향상 및 근육통 완화
어떤 분들께서 드시면 좋을까요?
- 인지력 저하로 고민하는 현대인
- 예전과 다르게 자꾸 무언가를 깜빡하시는분 건망증 심한 분
- 갑자기 단어가 기억이 나지 않아 답답할 때가 자주 있는 분
- 두뇌 영양공급이 필요하신 분
- 항산화 작용이 필요하신 분
- 피부건강에 고민이 있으신 분
포스파티딜 세린 뇌 영양제 가격
시중 대표 뇌 영양제 포스파티딜세린 제품으로는 배우 정우성이 홍보모델로 적극 판매 중인 뉴트리원 브레인 알파 피에스 영양제의 경우 가격대는 4 box 2개월치가 55,700 정도에 살 수 있는 것으로 확인됩니다. 이외에도 다양한 제품들이 많이 있습니다.
시중에는 다양한 포스터딜 세린 영양제가 나와 있는데요 선택 시 가장 중요한 것은 주요 핵심 성분의 함량입니다. 하루 기준치 포함 함량을 잘 확인하고 결정하시는 것이 중요합니다. 하기와 같은 영양제도 알아보시면 건강을 지키는데 참고하시면 도움이 될 것입니다.
포스파티딜 세린 함유 음식
포스파티딜 세린은 다양한 음식에서 소량 발견되는 인지질의 한 종류인데요. 우리가 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 음식에 대해서 알아보겠습니다.
- 장기 : 간이나 뇌와 같은 장기류 고기는 특히 PS가 풍부합니다.
- 생선 : 고등어와 청어와 같은 지방이 많은 생선은 적당한 양의 피에스를 함유하고 있습니다.
- 고기류 : 쇠고기, 돼지고기, 닭고기는 소량의 피에스를 함유하고 있습니다.
- 유제품 : 치즈와 버터와 같은 일부 유제품은 소량의 피에스를 함유하고 있습니다.
- 콩 : 두부와 두유와 같은 콩과 콩 제품은 적당량의 피에스를 함유하고 있습니다.
PS(포스파티딜세린)는 콩, 달걀, 그리고 장기(간이나 뇌) 고기와 같은 다양한 음식에 소량 존재하기 때문에 일상생활에서 음식을 통해서도 섭취할 수 있습니다. 또한 일반적으로 콩이나 해바라기와 같은 식물에서 추출한 성분의 건강 보조 식품으로도 이용 가능합니다.
현재까지 심각한 부작용은 크게 알려진 바는 없으나 혹시나 본인이 특정 성분의 알레르기 반응에 민감하거나 현재 지속적으로 복용 중인 약이 있다면 같이 병행하여 먹어도 되는지 여부등을 전문가에게 상담 후 복용을 결정하시는 것이 바람직합니다.