눈 건강에 대한 관심이 뜨겁습니다. 눈건강에 좋은 영양제 루테인 성분을 포함한 건강기능 식품도 많은 관심을 받고 있습니다. TV나 미디어를 통한 홍보도 많이 방영하고 있습니다. 대표적으로 정우성을 모델로 하는 루테인 지아잔틴 164 방송은 요즘 많이 방송되고 있는 것을 보았습니다.
건강 제품 시장에서 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴, 오메가3 와 같이 눈 건강에 효과가 있는 성분을 포함한 것들이 시장에 많이 출시되고 있습니다. 그만큼 눈건강에 대한 관심이 많고 눈 건강에 좋은 영양제 구매 심리가 매우 높다는 것입니다.
이 글을 통해 눈건강 제품 구매나 섭취 시 성분에 따른 효능 효과 및 부작용 등을 정확히 인지하고 결정하시기 바랍니다. 누군가에게는 도움이 되었으면 합니다.
눈의 건강 기능이 노화되거나 나빠질 경우 대표적인 증상은 시력이 저하되거나 야맹증 또는 안구건조증 증상이 나타날 수 있습니다. 개인별로 차이가 있지만 나이 40세 이후가 되면 눈의 노화로 인해 가까운 곳이 잘 보이지 않는 노안 증상이나 황반 변형 증상이 나타날 수도 있습니다.
루테인 지아잔틴 효능 효과
또 눈 건강에 도움을 주는 성분에는 여러가지가 있습니다. 대표적으로 루테인, 지아잔틴, 비타민 A, 베타카로틴등이 있습니다. 이들 중 “루테인“은 눈 망막의 중심시력을 담당하는 황반을 구성하는 물질입니다. 강한 빛이나 여러 가지 유해요인들로부터 눈을 보호하고 정상적인 기능을 담당하는 성분입니다. “지아잔틴“은 노화로 퇴화나 감소할수 있는 황반 색소 밀도를 유지하는데 도움을 주는 형분입니다. 루테인과 지아잔틴은 체내 합성이 되지 않는 물질(성분)로 꼭 외부로부터 보충을 해줘야 하는 것입니다.
효능 효과 요약
- 황반변성 예방에 도움
- 염증억제
- 피부 미용
- 백내장 예방
선택 시 체크사항
본인의 눈 상태를 정확히 인지하고 결정하는 것을 추천드립니다. 예를 들어 안구 건조증이 심하다면 ‘오메가 3’ 성분이 많이 들어간 것이 좋으며 눈이 수시로 피곤할 때는 ‘아스타잔틴’ 성분이 좀 더 들어간 게 효과적일 수 있습니다. 루테인 지아잔틴은 특히 눈의 노화(황반변성)에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 만약 증상이 여러 가지가 복합되어있다면 다양한 성분을 포함하고 있는 멀티 제품을 선택하는 것도 괜찮은 방법입니다. 하기 내용을 통해 무료체험이나 1+1, 세일 기간에 최저가로 혜택을 받아 가시기 바랍니다.
시중에 나온 제품들은 대부분 성분은 비슷합니다. 본인의 건강 상태를 전문가에게 정확히 진단받은 후 성분 종류나 함량 등을 명확히 확인 후 결정하시는 것을 추천드립니다.
복용 후기
하기 내용은 실제 복용 후기입니다. 후기를 참고하면 선택 시 도움이 될 것입니다.
루테인 지아잔틴 부작용
만약 흡연자가 루테인을 계속 복용할 경우에는 폐암 발생률이 높아진다는 연구 결과가 있습니다. 하기 내용을 참고하시고 주의하여 복용하시기 바랍니다.
